Scopri la ricetta facile e deliziosa per creare in casa un rinfrescante ghiacciolo al limone. Segui i passaggi dettagliati e sorprendi i tuoi ospiti con un dessert estivo irresistibile.
Ricette bambini Pesce: tonno, piselli e patate
Se volete preparare un pasto incredibilmente veloce e sano, ecco la ricetta che fa per voi..
Gli ingredienti principali sono il tonno, le patate e i piselli. Quest’ultimo alimento è ricco di carboidrati, proteine, fibre e sali minerali.
Nei piselli freschi si trovano moltissime vitamine: Vitamina B1 (0,4 mg), Vitamina B2 (0,14 mg), Vitamina B3 (2,2 mg), Vitamina B5 (0,45 mg), Vitamina B6 (0,16 mg), Vitamina B8 (5 mg), Vitamina B9 (70 mg).
Se vi ha stuzzicato l’idea e se volete provare a cucinare senza alcuno sforzo dando il massimo rendimento a tavola, seguite questi semplici passaggi qui di seguito:
- Mettete le patate in acqua bollente e fatele bollire per 15/20 minuti
- Tagliate a metà ogni patata e mettete tonno in cima
- Aggiungete i piselli, precedentemente cotti o riscaldati
- Aggiungete il sale e un filo d’olio
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